Unicorn-fart-dust

Ben jij ook opgegroeid met het idee dat zwanger zijn een roze wolk is, bevallen de hel en je kraamtijd weer een en al rainbow-unicorn-fart-dust?
 
Alle drie deze beelden kloppen niet!
 
Zwanger zijn valt niet altijd mee. Vaker wel dan niet gaat het gepaard met een scala aan vragen, twijfels, onzekerheden en angsten. Om nog maar te zwijgen van gebeurtenissen of ontwikkelen die je zwangerschap geen plezierige tijd maken. En ondertussen zegt iedereen dat je er lekker van moet genieten! Wellicht heb je daardoor al helemaal het gevoel dat je iets niet goed doet.
 
Gelukkig zijn er ook veel zwangeren die een soepele en prettige zwangerschap hebben. Die er zo doorheen fluiten. Maar dan komt de bevalling nog. Het beeld wat wij allemaal ingeprent hebben gekregen is wat we zien in films en series. En elk jaar rond je geboortetijd kijkt je moeder weer weemoedig op de klok en steekt haar geboorteverhaal over jou van wal; “Ik ging nu al 36 uur door de hel!”. Of zodra je vertelt dat je zwanger bent dan kent je buurvrouw nog wel een verhaal. Of je vriendinnen vertellen je hun ellende in geuren en kleuren. “Maar met jou komt het vast goed hoor!”. Ja, daar geloof je nog in.
Hier een veelvoorkomende scenario:
 
“De hoogzwangere maar niets vermoedende vrouw loopt in de supermarkt voor de weekboodschappen. Terwijl ze het etiket van de bruine bonen bekijkt, voelt ze een steek in haar buik. (De kijker voelt hem al aankomen…)
 
Ze wil het wel inhouden, niet opvallen of de aandacht trekken… Maar dan gutst haar vruchtwater over de vloer! Een stortvloed waar een tsunami niets bij is.
 
Ze geeft een ijzige gil, want de weeën zijn gelijk op volle sterkte! Iedereen schiet direct in paniek.
 
In het volgende shot zien we de bewuste vrouw in een bed. Ze ligt half op haar onderrug. Ziekenhuisjurk aan. Benen in van die stijgbeugels. Haren wild en voorhoofd nat van het zweet. Ze grijpt het eerste het beste wat ze voor handen heeft, klemt haar kiezen op elkaar en geeft met een schreeuw alles wat ze heeft, terwijl de verpleegsters haar toeroepen “PUSH!”
 
Tussen haar benen zit de gynaecoloog. Hij is in opperste concentratie en staat van paraatheid. Hoe hij ook probeert en handelt, het lukt niet! Hij verklaart dat dit een noodgeval is! En met spoed wordt de vrouw afgevoerd naar de operatiezaal.
 
Het laatste shot laat zien hoe de baby door de reddende arts is verlost. De moeder al dan niet onder volledige narcose, niet in staat om haar kind direct aan te nemen. Want de baby wordt als eerste in klinische doeken afgevoerd voor controles.
 
Later zijn moeder en kind herenigt en is iedereen van mening dat het maar goed is dat de arts er was. De held van de dag.”
 
Herken je dit? Ja, toch?! Dit is zo’n verkeerd beeld over bevallen!
 
Wat als ik je vertel dat bevallen een fijne, prettige, bekrachtigende en bevrijdende ervaring kan zijn? Eén waar je, ondanks alle intensiteit, juist van geniet. Want het doet een beroep op jouw oerkracht. En jij hebt je zo goed voorbereid, dat je weet wie je bent; niets minder dan een Godin!
 
Met een goede voorbereiding zorg je dat je zelfvertrouwen ontwikkelt. Dat je weet wat je keuzes zijn en wat jij wilt. Die beslissingen maak je op voorhand. Loopt het anders? Geen probleem. Jij weet wat je opties zijn en beweegt daardoor gemakkelijk mee met waar de bevalling je brengt.
 
Bovendien leer je met de HypnoBirthing technieken hoe je je tijdens je bevalling ontspant. Ontspannen?! Dat klinkt je vast gek in de oren. Maar dat komt dus door het beeld wat je al te vaak hebt gezien in die films en series. Ontspannen is namelijk eigenlijk het meest natuurlijke en logische wat je kunt doen. Tegelijkertijd wellicht ook het lastigste als je dat van te voren niet hebt geoefend.
 
Volg mij op Instagram. Ik laat je hier regelmatig voorbeelden zien van hoe bevallen écht is. En ik deel hier handige tips over wat nou belangrijk is in de voorbereiding op jouw bevalling.
 
Oh, en die kraamtijd?! Dat is iets wat de meesten vergeten om op voor te bereiden. Iedereen staart zich blind op de bevalling. Daar zien zwangeren (en hun partners) tegenop! Maar jouw bevalling is een hoogtepunt in een intensief proces. Je zwangerschap, of hij nou soepel loopt of niet, heeft een hoop veranderingen met zich mee gebracht. Je bevalling is intens, mooi, vredig en alles tegelijk. Maar je kraamtijd, wanneer je net een minimensje zonder handleiding hebt gekregen, kan ook overweldigend zijn. Gelukkig bereid ik je daar tijdens de cursus HypnoBirthing ook op voor.
 
Na de cursus voel je het:
You got this!
 
Meer weten? Bekijk hier precies wat je gaat leren tijdens de cursus HypnoBirthing en wanneer de eerst volgende groepscursus start.

Liefs,

Linda

Chat openen
App mij gerust
Welkom bij LaVie HypnoBirthing
Hi, voel je welkom! Waar kan ik je mee helpen?